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超哥，最近我疯狂打游戏停不下来，连续一周每天都半夜两点睡觉…自由职业压力太大了，我很想逃避…”

超哥，我好累好累，接了太多单子，每天连轴转，没有时间休息，每天几乎无时无刻不盯着电脑或者手机，生怕错过了客户的邮件和消息，我累坏了，每天早上都不想起来，在床上要躺好久，对工作没有丝毫兴趣，心情很烦躁…我该怎么办？

很多自由职业者找到超哥，希望得到帮助。他们陷入了自由职业的倦怠期。

成为自由职业者是无数人梦寐以求的职业选择：自由安排时间、不被老板限制、追求热爱的项目。然而，当理想遇上现实，许多自由职业者发现自己并没有获得想象中的“自由”，开始自我怀疑，质疑自己走上这条道路的选择，不知道该怎么办。

事实上，不必过于担心，这并不意味着自由职业的道路是错误的，而是提醒你，是时候调整你的工作方式了。

事实上，很多自由职业高手都有过这样的倦怠期。如果你也有类似的感受，大都是因为忙坏了、累坏了，有的是因为没有太多的收入，有的是因为几乎没有自由，还有的是完全没有成就感。

倦怠是自由职业的一个重要课题，超哥不希望只帮助你在线赚一点钱，而希望帮助你创造一个可持续的长期自由职业生涯。

过度努力工作、精疲力竭并不是我们要追求的。

在适合迷你创业者的生意模式中，教练和咨询显然是最适合专家的两种，那么，教练和咨询有什么不同？怎么选择更适合你呢？

虽然教练和咨询都旨在帮助客户解决具体问题，但它们并不相同。

通过这个指南，你可以了解他们之间的主要区别，并帮助你做出明智的决策。