“超哥,如何能保持自由职业的动力?”
没有老板、没有同事、没有在写字楼办公的约束,确实很自由,但带来了另一个问题。
对很多人来说,没有人管,他们不知道为什么要做事,如何坚持做事。
这是一个很大的话题。
很多自由职业者希望通过喝“鸡汤”持续找到动力,但发现这并不是根本的办法,过几天又恢复常态。
但不喝鸡汤,又提不起任何精神。
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- 打游戏、看电视,时间很容易过去。
- 假装做点简单的工作,假装自己在努力,也非常常见。
- 不断给自己找借口,因为这个,因为那个,(竞争太激烈,没有资源、没有经验、客户太糟糕……)
- 花了点时间但没有什么效果,坚持下去不知道有没有意义。
- 努力了很久,不知道如何才能突破,还需要多久。
针对这个问题,我研究了很多方法,来帮助大家学习如何有效管理时间,如何在不同阶段平衡工作与生活的关系。
很多的实战策略和方法都是有效的,无论是梦想清单、成长日记、优先级管理(你可以在我过往的分享中找到各种资源),都可以帮助你找到自己的动力,并制定切实的行动计划。
唤醒未来的你
但在所有这些策略和方法之上,我发现一个简易的方法,可以帮你找到最根本的问题,达到四两拨千斤的效果。
而且,通过这个方法,你可以快速让自己提升专注力,排除其他干扰。
这个方法的执行也非常简单、非常快速。
我把这个方法叫做“唤醒未来的你”。
在你的脑海中,沉睡着两个小生灵。
一个是顽皮的小猴子(受到Tim Urban关于拖延症的启发),一个是未来的你,穿越到了你的脑海。
顽皮的小猴子
简单、快乐
未来的你
成长、突破
他们总会在你需要的时候被唤醒,随时出现。
顽皮的小猴子总会让你尽快实现你当下最想做的事情(打游戏、看电视),简单、快乐。
未来的你,则总会问你一个问题:
“你希望我是什么样子?”
然后,他会根据你的愿望,变身成为你想要的样子。
简单、有趣、不需要思考,往往阻碍成长、让你失去动力
我来具体解释一下这一策略有效的原因。
绝大多数人,在激励自己、寻找动力的时候,往往在想的,是自己想要做什么。
很多人当下真正想要的,其实是打游戏、看电视、看电影、聚餐、睡午觉、吃冰激淋、去逛街……,但他们必须激励自己做的事情,是调查研究,是写Proposal,是开发产品,是撰写文章,执行项目……
和突破自己的文案技巧、争取大客户之类的艰苦工作相比,看电视、去旅行这样的事情总是比较轻松有趣,在做选择的时候,后者往往总能轻松获胜。
也许你会内疚,但你很快会拿“动力不足”做借口。
但实际上,“动力不足”仅仅是因为穿越到你脑海中的“未来的你”休眠了,顽皮的小猴子一次又一次被唤醒。
你忘记了未来想要成为什么样子,而你现在想要的打游戏、看电视是你真正想要的东西,夺取了对你大脑的控制权。
你要做的,是唤醒“未来的你”。对你轻轻问一句:
“你希望我是什么样子?”
比如说,我在写这篇文章之前,正在和女儿打马力欧派对、和赛车游戏,现在是暑假,内心顽皮的猴子不断告诉我,没关系,可以一直玩,玩到昏天又暗地,多好玩啊。
但是,我回来写文章,我女儿进房间练琴。
我把脑海中贪玩的小猴子催眠了,唤醒了“未来的我”。现在想要的打游戏并没有那么重要,但未来的我更重要。
- 我希望成为更优秀的迷你创业教练
- 我也希望作为女儿的好榜样
这要比没有节制打游戏更重要,而这才是更重要的动力。
因此,你会去做更重要,但可能没那么有趣,也比较困难的事情,写文章、学习、研究、持续成长进步……
时常唤醒“未来的你”,问问自己:你希望我是什么样子?
假如你唤醒的总是贪玩的小猴子,你总是很难专注当下最重要的事情。
每个人心里,都住着一只小猴子,和一个未来的你。
谢谢超哥的简单小方法。
自由职业也应该有事业心,进取心。